Ten week titans
Wanneer?
Op zaterdagvoormiddag vanaf 22/09 (10 trainingen)
Tijdstip: 8u30
Waar?
De trainingen gaan grotendeels INDOOR door.
Capaciteit?
Maximum 14 deelnemers per trainingsuur
Voor wie?
Voor iedereen die de sterkste versie van zichzelf wil worden. Mannen, vrouwen en jongeren vanaf 16 jaar.
Focus?
Tijdens de Ten Week Titans focussen we op een combinatie van uithouding, kracht en coördinatie.
Praktische info?
Prijs: € 140 voor de reeks (10 trainingen).
Annulatie: mogelijk tot 24 uur vooraf (m.u.v. een medisch attest)
Inschrijven: kan tot 1 uur op voorhand
Vraag vrijblijvend meer informatie: kenneth.kinezi@gmail.com - 0493 19 26 81
In deze korte en en intense periode merkte ik veel vooruitgang in kracht en vooral conditie. Een goede voorbereiding voor de adrenaline gevende skyrox-game, die een heel toffe afsluiter was. Volgende keer doe ik zeker terug mee.W.G.