Pre- en postnatale kinesitherapie
Pre- en postnatale oefeningen helpen om het lichaam in conditie te houden, het voor te bereiden op de bevalling en het herstel nadien te versnellen.
Prenatale oefeningen:
De prenatale oefeningen bereiden de toekomstige mama zowel fysiek als mentaal voor. Eerst geven we informatie over wat er allemaal gebeurt tijdens een bevalling. In een eerste luik worden ontspanningsoefeningen en ademhalingstechnieken aangeleerd (persen, puffen, ...). In een tweede luik worden de buik-, rug- en bekkenbodemspieren getraind, zodat het lichaam optimaal is voorbereid.
Postnatale oefeningen:
De postnatale oefeningen zijn vooral gericht op het versterken van de rug-, buik- en bekkenbodemspieren. Er wordt daarbij ook gewerkt aan figuurcorrectie en het heropbouwen van de conditie. De oefenzaal biedt een ruim assortiment aan mogelijkheden: grondoefeningen, aerobe training, circuittraining, core stability training… Postnatale oefeningen worden opgestart na de controle bij de gynaecoloog (6 tot 8 weken na de bevalling).Het is zeker mogelijk om de postnatale oefeningen samen met je baby uit te voeren. Zo wordt het nuttige aan het aangename gekoppeld en hoef je geen opvang te voorzien.
Neem contact op met één van onze specialisten
- voorschrift arts
- identiteitskaart
- verslagen RX, CT-Scans, NMR, ...
- makkelijke (sport)kledij
- handdoek
Nee, KINEZI is een gedeconventioneerde praktijk. Dit betekent dat er mogelijk een verminderde terugbetaling is via het ziekenfonds, afhankelijk van je persoonlijke verzekeringsstatus. Voor gedetailleerde informatie neem je best contact op met je ziekenfonds of raadpleeg je de website van het RIZIV: www.riziv.fgov.be.
Ja, patiënten met een xx1/xx1-statuut blijven genieten van de voorkeurstarieven en bijhorende terugbetaling.
Nieuwe tarieven vanaf 01/01/2025:
Consultatie in de praktijk: €36.00
Huisbezoek: €38.00
Dry needling: + €5
Manuele therapie: + €5
Lymfedrainage: + €1,50
De eindfactuur wordt cash of via overschrijving betaald, na een aantal sessies of aan het einde van de reeks.
Gelieve minstens 24 uur op voorhand te verwittigen. Laattijdige annulaties zonder geldige reden kunnen worden aangerekend. Bij overmacht of ziekte (met attest) hanteren we een soepele regeling.
Nee, beide systemen zijn volledig gescheiden.
Ja, zonder voorschrift krijg je geen terugbetaling van het ziekenfonds.
Ja, dat mag, maar bespreek dit zeker met je behandelaar voor een optimale afstemming.
Ja, alle kinesisten bij KINEZI behandelen je gegevens strikt vertrouwelijk.